[...] temu rzuciłem palenie papierosów, pół roku temu wyzbyłem się poważniejszego nałogu którego pozwolę sobie nie opisywać:D, 4 miesiące temu nabawiłem się przepukliny, po której operacji jestem już 3 miesiące. Wszystkie te okoliczności sprawiły, oraz ogólne obniżenie aktywności fizycznej sprawiły, że z całkiem przeciętnej sylwetki tj. 176 cm, 74 kg, [...]
[...] na koszykowke (bez efektow jakby ktos pytal) ; przebieg: powolne przybieranie wagi od okolo 15 lat ; zalatwiony kregoslup (przepuklina na obszarze ledzwowym podobno do operacji za kilka lat jak nie bede sie oszczedzal); praca siedzaca okolo 10 h na dobe; waga: jakies 4 lata temu po 5 latach szydestw ze stony brata (dzieks :P za motywacje) [...]
[...] towarzyszyły jeszcze inne uszkodzenia w stawie kolanowym). Jestem 4 tygodnie po drugiej rekonstrukcji więzadła tylnego krzyżowego i kompleksu tylno - bocznego, po pierwszej operacji (rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego) wróciłem do treningów na szosie. Chciałbym się dowiedzieć jaką suplementacje stosować po opisanym wyżej urazie stawu [...]
[...] się nie regeneruje,i odradził w ogóle uprawiania sportu w moim przypadku mówiąc że ona kiedyś się przestawi,dodał że jak kolano się nie blokuje to żeby nie robić żadnych operacji,ale intuicja mi mówi że to co mówił było błędne,żaden z lekarzy nie oglądał obrazów badania,tylko sam opis.Może ktoś tutaj powie na ile jest to poważne i co z tym [...]
[...] zagadnienia związane z operacją i z rehabilitacją. C. Tak, ktoś dostatecznie, nie wnikając w szczegóły, wspomniał mi o zabiegu i późniejszej rehabilitacji. D. Tak, o operacji zostałem dostatecznie poinformowany, ale o postępowaniu rehabilitacyjnym dowiedziałem się dopiero podczas rehabilitacji. 2. Jeżeli miałbyś/miałabyś wymienić osobę, [...]
30 listopada w znanym wrocławskim klubie sportów walki WROXGYM w ramach TREC TEAM TOUR odbyło się seminarium treningowe prowadzone przez Mariusza Cieślińskiego. Od poważnej operacji kolana minęły dopiero 4 miesiące, a Mariusz prowadzi już treningi z pełnym zaangażowaniem i sam pokazuje wszystkie techniki. Szkolenie we Wrocławiu zgromadziło [...]
[...] Dlaczego nieszczęsna? Dlatego, że skończyła się bardzo poważną kontuzją prawej nogi. Upadek na kolano, roztrzaskana rzepka, zerwany cały czworogłowy uda, kilka poważnych operacji. To jest też główny problem z jakim się zmaga podczas tych przygotowań i zapewne później podczas startów. Aleeeee co nas nie zabije to nas wzmocni, więc walczymy ! [...]
[...] - Borisa K., który kierował grupą zajmującą się produkcją, handlem i przemytem anabolików zatrzymali na Pomorzu policjanci z Centralnego Biura Śledczego. To wynik wielkiej operacji, przeprowadzonej w Polsce i w Niemczech przez policje obu krajów. Polscy policjanci ściśle współpracowali z niemieckimi funkcjonariuszami, którzy prowadzą śledztwo w [...]
[...] armwrestling, grał także dużo w koszykówkę. Jednak duza masa ciała połączona z dużą ilością biegania spowodowala, że Marcin nabawił się kontuzji prawego kolana. Po ciężkiej operacji lekarz powiedział, że nasz zawodnik nie będzie mógł uprawiać koszykówki i podobnych sportow w których wymagane jest bieganie. Wtedy rozpoczął przygode z [...]
[...] dobrze, tylko że było widać że ta *kostka* jest napuchnięta, nie bolało jako tako. Zdecydowałam się skonsultować to z lekarzem - wynik jw. Stwierdził, że nie ma sensu robić operacji, chociaż będzie defekt wizualny. Do sedna: 1 sierpnia miałam założoną szynę (nie pamiętam nazwy), taka aluminiowa, co zakrywa cały palec, staw i śródręcze. Dzisiaj [...]
[...] genetyczne ) mam przewidzianą operację na październik tego roku, do tego czasu staram się minimalizować naprawdę ciężkie boje ze względów zdrowotnych, po ewentualnej udanej operacji zarzucę więcej ćwiczeń na dół ciała. A więc lecimy ostatnio ćwiczę 5-6 razy tygodniowo : Pon : klatka - triceps ławka skos dodatni sztanga - 12-10-8-6 ławka płasko [...]
[...] sądzicie o decyzji dr, czy jest ona słuszna? Czy rozsądne jest operowanie oka które przecież nie zezuje? Druga sprawa to to, że waham się ogólnie co do tego czy podjąć się operacji zeza - obawiam się podwójnego widzenia (kiedy miałem naciągany mięsień lewego oka pęsetą tak by ustawienie oczu było prawidłowe, widziałem podwójnie). Nie chcę sobie [...]
[...] rzepki + stwierdzono faktycznie 1 stopień chondromalacji. Niedawno byłem u fizjo zapytać się co powinienem robić bo kolano nadal jest takie samo jakie było sprzed operacji a dokładniej jak mięśnie nie są spięte to rzepka mi lata na wszystkie strony a w prawym kolanie ta rzepka jest stabilna i nie lata. Fizjoterapeuta powiedział ,że nie [...]
[...] Nie jestem w stanie zrobić przysiadu ani biegac itp. Jestem już po jednej rekonstrukcji więzadeł strzałkowych stawu skokowego, która miała miejsce dwa lata temu. Po tej operacji znów skręciłam kostkę, po pół roku kazali mi zrobić usg. Cały czas chodzę na rehabilitację ale stabilności się nie da przywrócić. Teraz lekarz skierował mnie do [...]
[...] wymachów do tyłu czuć niewielki ból oraz bardzo silne chrząkanie (ale to akurat w obu stawach) Czuje ewidentnie że jest to ból stawu, nie żadnego ścięgna, miałem parę operacji stawów biodrowych na nogi (4 operacje) i wiem jak się czuje ból stawu/mięśnia/ścięgna. Byłem u lekarza to przepisał mi jakieś maści więc raczej odpada. Myślałem o [...]
[...] (płasko). Górna partia klatki piersiowej jest tak samo, może coś tam idzie poczuć, ale to aby "coś tam". Nie wiem co już mam z tym zrobić. Klatkę mam taką że nie potrzebuję operacji, ale przez mój zasrany metabolizm co zjem to idzie do kibla zamiast w masę. Jem dużo, 4-5 pełno wartościowych posiłków, dodatkowo jakieś przekąski (zero słodyczy [...]
[...] roku miałam kolejną operację ponieważ była niestabilność kolana po rekonstrukcji ACL oraz mechaniczne powikłania innych urządzeń kostnych, wszczepów i przeszczepów.. Po tej operacji miałam już 2 rehabilitacje i w dalszym ciągu nie ma poprawy nawet po tej ostatniej jest jeszcze gorzej bo kolano boli jeszcze bardziej niż przed rehabilitacją. [...]
[...] tryb pracy zaowocowal rehabilitacja odcinka ledzwiowego, ale jest juz wszystko w porzadku) oraz na silownie. Zaczalem cwiczyc na silowni bo musze stracic okolo 10kg do operacji ktora bede przechodzil pod koniec roku (prawdopodobnie listopad lub grudzien). Bardzo mi sie to spodobalo, pomimo, ze nie widze na razie rezultatow to czuje sie [...]
[...] się jednak, że jest to LIPOMASTIA. Jest tu ktoś, kto mógłby mi powiedzieć, czy jest to o czym ja myślę, czy raczej "Szewska klatka piersiowa" ??? Raczej wolałbym uniknięcia operacji,zabiegów etc, ale jeżeli to konieczne prosiłbym o informację. W przypadku LIPOMASTII, prosiłbym odrazu o doradzenie mi ewentualnych ćwiczeń/suplementów/jakiejkolwiek [...]
[...] rachunek. Bisping wygrał na gali UFC 75 z Mattem Hamillem, dzięki kontrowersyjnej decyzji sędziów, dlatego od razu zaczęto planować rewanż. Hamill musi poddać się jednak operacji, po której potrzebuje czasu na rehabilitację. O Evansie krążyły ostatnio pogłoski, jakoby miał bić się na tej gali nie z Brytyjczykiem, lecz z Tito Ortizem. [...]